I LADIES KICKBOXEN
Selbstbewusstsein, Fitness und ein
erstklassiges Körpergefühl.
In unseren Trainings nur für Frauen rücken wir den Fitnessaspekt so richtig in den Vordergrund und kombinieren Elemente des Kickboxens zu einem herausfordernden Powerworkout. Hier trainierst du alle Partien deines Körpers! Deine Körperhaltung, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern sich. Die Kampfsportelemente und das Training in der unterstützenden Gruppe stärken dein Selbstbewusstsein.
Das Interesse von Frauen, Kampfsport zu erlernen, ist in den letzten Jahren enorm gestiegen. Unser Kurs ist ein effizientes Kickbox-Fitnessprogramm. Neben dem (Kick-) Boxen ist Teambuilding und der Spaß am Erarbeiten von Selbstbewusstsein ein wichtiges mentales und physisches Element, um sich im stressigen Berufsalltag und auch in anderen Krisensituationen behaupten zu können.
